Salle & coaching · Toulouse
Foulée Forge, c'est une salle équipée, des coachs diplômés et une boutique de matériel réunis au même endroit. On construit ton programme autour de ta mobilité, pas d'une mode.
2014
Ouverture
7
Coachs diplômés
40+
Cours / semaine
600 m²
Plateau équipé
Programmes
Apprentissage des mouvements de base — squat, développé, tirage — avec charges progressives et suivi vidéo pour corriger la posture.
Circuits d'intervalles, rameur et vélo assault pour développer le souffle et brûler efficacement, à intensité maîtrisée.
Travail articulaire, gainage et étirements actifs pour prévenir les blessures et mieux récupérer entre les séances.
La salle & la boutique
Nos coachs utilisent chaque jour les équipements que nous conseillons en boutique : barres, kettlebells, élastiques, textiles techniques et accessoires de récupération. Rien n'est vendu sans avoir servi sur le plateau.
L'équipe
Force & haltéro
Spécialiste des mouvements polyarticulaires et de la préparation physique générale.
Cardio & circuits
Anime les cours collectifs à haute intensité et le suivi cardio individualisé.
Mobilité & récup
Accompagne le retour à l'effort et la prévention des blessures articulaires.
Contact
Salle
18 avenue de Muret, 31300 Toulouse, France
Téléphone
05 61 44 27 90
Horaires
Lundi au vendredi 7h – 22h, samedi 9h – 18h